Gran acollida de les activitats esportives dirigides per a la gent gran a Miami Platja i Mont-roig
Les sessions de gimnàstica i caminades per a majors de 65 anys comencen amb èxit, reunint un gran nombre de participants en els poliesportius del municipi
L’Àrea d’Esports de Mont-roig del Camp ha iniciat amb gran èxit les activitats dirigides per a persones majors de seixanta-cinc anys, tant a Miami Platja com a Mont-roig. Les sessions de Gimnàstica per a l’Edat d’Or, Caminem Miami i Gimnàstica Suau han començat amb una excel·lent acollida, reunint a un gran nombre d’usuaris en ambdós poliesportius.
Aquestes activitats, dissenyades per promoure el benestar físic de la gent gran, han estat concebudes per millorar la mobilitat articular, l’equilibri, la coordinació i el to muscular, oferint un espai segur i adaptat a les necessitats d’aquest col·lectiu. A més, les sessions integren elements lúdics com circuits i coreografies per fer-les més atractives i amenes.
